Sintomas de TDAH em adultos não são apenas uma extensão da infância; eles podem ter um impacto sério na qualidade de vida, carreira e relacionamentos se não tratados adequadamente.
Tradicionalmente, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é associado a crianças. No entanto, esse transtorno neurológico pode persistir ou mesmo ser diagnosticado pela primeira vez em adultos.
Este artigo trata de forma ampla sobre os sintomas de TDAH em adultos, opções de tratamento disponíveis e por que é fundamental buscar ajuda profissional.
Enfim, boa leitura!
O que é TDAH?
O TDAH é um transtorno que afeta tanto crianças quanto adultos. Nas crianças, é geralmente associado a comportamentos como inquietação e incapacidade de se concentrar.
Já nos adultos, o TDAH pode se manifestar de maneiras diferentes, mas ainda afeta muito a vida diária. Embora o diagnóstico seja comumente feito durante a infância, há casos em que a condição só é identificada na vida adulta.
Saiba que esses diagnósticos tardios ainda se referem ao TDAH, sendo essencialmente a mesma desordem observada em crianças.
No entanto, nos adultos, a manifestação dos sintomas pode ser sutilmente diferente, muitas vezes afetando o desempenho profissional e a estabilidade dos relacionamentos.
Causas do TDAH em adultos
Há evidências que sugerem a predisposição genética para o TDAH, uma vez que o transtorno parece ser mais comum em algumas famílias.
Mas estudos também apontam que complicações durante a gravidez, como problemas no desenvolvimento do sistema nervoso central do feto, podem estar associadas à condição.
Segundo dados de saúde pública, há uma correlação entre o TDAH e nascimentos prematuros ou de baixo peso. Além disso, não há evidências de que fatores como vacinas ou alergias alimentares estejam relacionados ao desenvolvimento do TDAH.
De acordo com a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA), o TDAH é o transtorno mais comum em crianças e adolescentes encaminhados para serviços especializados. Ele ocorre em 3 a 5% das crianças, em várias regiões diferentes do mundo em que já foi pesquisado.
Muitas vezes ele coexiste com outras questões neurológicas, como problemas de aprendizado. Atualmente, o aumento nos diagnósticos em adultos pode ser atribuído ao melhor entendimento e reconhecimento do transtorno por profissionais de saúde.
Sintomas comuns do TDAH em adultos
Diferentemente das crianças, os adultos podem não manifestar a hiperatividade da mesma forma.
No entanto, outros sintomas são comuns quando falamos de TDAH em adultos:
Falta de Foco: Dificuldade em manter a atenção em uma tarefa específica, mesmo quando é considerada importante.
Indecisão Crônica: Dificuldade de tomar decisões.
Comportamento Reativo: Respostas emocionais exageradas a situações que a maioria das pessoas consideraria normais.
Desorganização Pessoal: Falta de estrutura na vida cotidiana, incluindo espaço pessoal bagunçado e falta de planejamento
Dificuldade em Delegar: Relutância em confiar tarefas a outras pessoas, geralmente por acreditar que só você pode fazer bem feito.
Procrastinação Crônica: Constantemente adiando tarefas que precisam ser concluídas, geralmente até o último minuto.
Inquietação Mental: Sentimentos constantes de inquietação que tornam difícil relaxar.
Intolerância ao Tédio: Dificuldade em realizar tarefas monótonas ou repetitivas sem ficar extremamente entediado.
Evitação de Conflitos: Tendência a evitar situações que podem resultar em confronto.
Instabilidade Emocional: Mudanças abruptas de humor sem motivo aparente, dificultando o controle das emoções.
Sensação Constante de Sobrecarga: Sentir-se continuamente sobrecarregado, mesmo quando as demandas externas são objetivamente tranquilas.
Problemas de Sono: Dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo, ou ainda ter um sono excessivo.
Impulsividade Financeira: Tendência a fazer compras impulsivas ou tomar decisões financeiras ruins sem considerar as consequências.
Tratamento do TDAH em adultos
Psicoterapia
Um dos métodos de tratamento mais conhecidos e eficazes para tratar o TDAH é a psicoterapia, incluindo a terapia cognitivo-comportamental. Ela ajuda pacientes a identificar e mudar padrões comportamentais problemáticos.
Medicação
Em alguns casos, o médico pode indicar antidepressivos e estimulantes para controlar os sintomas. No entanto, vale lembrar que estes medicamentos devem ser tomados sob rigorosa supervisão médica.
Terapia Familiar
Em casos onde o TDAH afeta relacionamentos, a terapia familiar costuma ajudar todos os membros da família a entender o distúrbio e aprender a melhor forma de controlá-lo.
9 Motivos para adultos com TDAH buscarem ajuda
Impacto no Trabalho: Sem tratamento, o TDAH pode prejudicar muito o desempenho profissional do indivíduo.
Relacionamentos: O distúrbio pode causar tensão nos relacionamentos pessoais, levando a rompimentos ou divórcios.
Bem-estar Mental: A falta de tratamento pode levar a outras complicações de saúde mental, como depressão e ansiedade.
Autoestima: A incapacidade de concluir tarefas e manter a organização pode prejudicar a autoestima da pessoa, agravando ainda mais os sintomas do TDAH.
Gestão Financeira: Como vimos, comportamentos impulsivos podem levar a gastos inadequados e problemas financeiros, incluindo dívidas e inadimplência.
Educação: A desatenção e a dificuldade de concentração costumam impactar o desempenho acadêmico, mesmo em cursos de formação para adultos ou em treinamentos profissionais.
Saúde Física: A impulsividade e a hiperatividade podem contribuir para comportamentos de risco, como negligência na alimentação, falta de exercício e abuso de substâncias químicas, impactando a saúde física geral.
Isolamento Social: Devido a dificuldades em manter relacionamentos e interagir socialmente, a pessoa pode se isolar para evitar conflitos e mal-entendidos, exacerbando sentimentos de solidão.
Desorganização e Procrastinação: A falta de habilidades organizacionais e o comportamento procrastinador fazem com que tarefas e responsabilidades acumulem, aumentando os níveis de estresse.
Consequências Legais: O comportamento impulsivo também pode levar a problemas com a lei, como multas por excesso de velocidade, ou ações mais graves que podem resultar até mesmo em processos judiciais.
Concluindo...
Como vimos, os sintomas de TDAH em adultos variam e afetam diversas áreas da vida, desde o desempenho profissional até a qualidade dos relacionamentos.
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Nosso objetivo é ajudá-lo a controlar seus sintomas de forma duradoura, visando a uma melhor qualidade de vida.
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